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小说主角： 支原 普启 安徒生 耶稣 衣原 百合 乌卜萨拉 宝妈 爱斯基摩

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最后更新：2023/7/31 23:53:14

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内容摘要：保养子宫健康，聪明女人都这么做保养子宫健康，一定要学会科学避yùn。很多人不重视避yùn工作，在还没准备好的情况下怀了yùn，只能做流产。殊不知，流产手术对子宫会造成严重的伤害，为了子宫健康，避yùn工作绝对不能少。合理的xìng生活也有益于子宫健康。相较于长期没有xìng生活的女xìng来说，保持规律的xìng生活有益于子宫健康。这是因为xìng生活中女xìng在高潮状态下，子宫会出现痉挛，是一种有益的刺激。此外，保持规律的xìng生活，也能促进子宫的血流循环。有资料显示，如果在排卵期进行夫妻生活，还能温暖子宫。当然，前提是不能过度进行xìng生活，并且要做好避yùn措施。保养子宫健康，在饮食上也要有所注意：减少高脂肪食物的摄入，能有效降低子宫肌瘤的风险。由于高脂肪食物会促进激素的释放，而子宫肌瘤的出现，与雌激素的长期刺激有关。因此，饮食中应减少高脂肪食物的摄入，尽可能以清淡为主。都市白领常常久坐，然而，这是一种伤害子宫的做法。中医认为，久坐会使气血循环受到影响，增加子宫内膜增生的风险，而且容易形成子宫内膜异位症。因此，为了子宫健康，最好坐一个小时之后，就要起来活动一下。运动也能对子宫起到保养作用，最简单的方式就是快走，如果每天能坚持快走半个小时，能

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保养子宫健康，聪明女人都这么做保养子宫健康，一定要学会科学避孕。很多人不重视避孕工作，在还没准备好的书评精选
匿名书友
追着追着就追不动了系列
匿名书友
差不多最低级的粮草了，作者沉迷于设定无法自拔，自嗨严重。
匿名书友
…………精品黑暗流，主角杀伐果断，黑暗不圣母！…………
匿名书友
不错的西方奇幻穿越流，开头的超时空感知我还挺喜欢的，以三种方式魂穿异界，算是比较新颖了，可惜作者还不怎么会控制节奏，剧情走向有些生硬，其他倒也没有什么大的毒点，楼上说的什么太极拳我是不觉得有什么问题，一个以元素为根本发展起来的超能力世界，只要提升一个等级，身体素质就有质的改变，探查就可清楚看见的全属性加1的提升，比你什么力量完美掌控，高到不知道哪里去了，而且主角以地球人的身体，寻找祖先之力看到的那个赤红色的身躯，以及空间裂缝的存在也说明了地球其实并不简单，而异世界虽然历史也很悠久，但现代人掌握的修炼方法也不过是这几百年以来发展出来的，什么远古.荒古.上古这些时代的方法根本用不上
6.5分
匿名书友
前面刚穿越时，觉得挺有意思，力量设定和人物性格很喜欢，但后面故事就落入熟套了，最主要作者世界设定有点大，最后有点崩，没没把握住节奏。书荒可以看看。
匿名书友
目前看到了第20章，怎么说呢，这20章啊，我怎么感觉跟我在群里的说的创意简直一模一样啊，唉，不过看看日期，好象比我的时间还早那么几天，太可惜了 。但是从20章开始，有些乱来，比如什么“叔叔”“小萝莉”之类的，把之前营造的严肃氛给破坏了，有些类似那些小白的异世文。
匿名书友
就目前看还可以，就是不知道什么时候去真正的大陆，粮草-
匿名书友
前面很好，现代人进入异界不突兀，异界描写也很好。但是后面回到地球就开始走样，感觉细纲没有了，然后匆匆回到异界。然后开始入了费仑世界的设定，变得有点俗套，有的情节设定也比较狗血，没有开始了感觉。
回到地球处理的不是很好 被喷了之后热情褪去还是如何我不知道。但是整体逻辑还是蛮清晰的，可以一看
匿名书友
粮草+，开始是职业者体系的，后面暂时还不知道作者想干嘛，体系太多。
匿名书友
这是一本奇幻文，但是重点是魔潮起落带来的世界变换，所以会有世界穿梭，会有不一样的体系。不过作者的职业者体系写的还是蛮有趣的。
匿名书友
通过空间裂缝到了异世界，他要变强，他要回家。魔潮起时，这个世界和地球又会发生什么变化呢？作者构架了一个比较完整的世界，娓娓道来，虽是新人，但文笔却很不错，故事虽慢热，但却一直很吸引我…本书适合老白，粮草
匿名书友
开头蛮有意思的～但是开后宫的趋势越来越明显～讨厌后宫
匿名书友
很偶然遇到一个合胃口的，不容易。目前看了前面40章，堪称惊艳，能吸引我读下去，至于后面如何回头再补评。作者写的才是一个正常人穿越和挣扎该有的状态和心态，想想自己当初有一小段时间竟然能接受一个高中生或者大学生穿越到异界原始丛林还能一个人跑出来的设定，可见我曾经有多小白啊，惭愧。
（18年3月24日，补评。现在看了一半，很纠结要不要弃书。后面写的中规中矩，但没有大脑洞，叙事也是按写实的逻辑安排的，没大毛病。可是作为爽文来说显然是不够爽的…不知道该怎么解释。总之干粮和粮草之间吧，可惜了高开低走，开头真的好惊艳非常有代入感，要是后面紧接着是脑洞和悬念铺下来那就神了。）
匿名书友
西幻、战职转巫师趋势、可读性佳、剧情有一定新意、背景设定认真较新颖、感情戏渣、热血戏一般、金手指尚可。
本文开篇评价普遍不高，但作为穿越前的准备其实算是不错，如果不太着急的话，其实还挺有一些引人好奇的效果
修订一下，因为不是很满意剧情走向，本人已经弃书
匿名书友
笔力尚可，热情可嘉。但受读者闲言碎语影响了自己的主见，导致了故事整体格局的扭曲，无聊时能看看
匿名书友
一般，开头有些用力过猛，所以后面就力竭了
匿名书友
作者文笔不错，剧情设计也还可以，但是作为一个纯新人，讲述故事的手法有点问题，各种解释和描述太多了。书荒的可以去看看
匿名书友
书不错，作者的第一本书，作者比较实在。书自然有缺点，但谁写的书没有缺点呢。
匿名书友
回地球的部分没看。开头类似于当初《杀青》给我的感觉。
其实刨除了那感觉的话，是相当套路的玄幻文。
匿名书友
有2天没追了,打发时间的干粮,前期还好,后期有点拖沓.